Breketai yra populiarus dantų tiesinimo metodas, kuris gali padėti pasiekti idealią šypseną, tačiau jie taip pat reikalauja daugiau dėmesio ir priežiūros, ypač kalbant apie burnos higieną. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip užtikrinti, kad jūsų dantys ir breketai būtų švarūs, sveiki ir saugūs nuo infekcijų bei kitų su tuo susijusių problemų. https://ctr.lt/kategorija/burnos-higiena/
1. Kas yra breketai?
Breketai yra mažos metalinės ar keramikinės detalės, pritvirtintos prie dantų paviršiaus su metaliniais lankais, kurie padeda dantims judėti į norimą padėtį. Dėl šios konstrukcijos breketai gali pasunkinti maisto dalelių ir bakterijų pašalinimą, todėl jų priežiūra tampa svarbesnė nei įprasto tiesių dantų gydymo atveju.
2. Kasdienė priežiūra: pagrindiniai žingsniai
Norint užtikrinti gerą burnos higieną su breketais, pirmiausia svarbu laikytis kasdienių įpročių:
- Teisingas dantų valymas: Naudokite minkštą dantų šepetėlį su maža galvute ir dantų pasta, kuri turi fluoro. Valydami dantis, skirkite daugiau laiko breketams ir juos supančioms vietoms. Dantų šepetėlio šereliai turi būti perėjami per breketų vietas, kad pašalintų maisto daleles ir bakterijas.
- Naudokite tarpdančių siūlą: Tarpdančių siūlas yra būtinas, nes jis padeda pasiekti tarp dantų esančias vietas, kuriose maistas gali užsilikti. Siūlą naudokite atsargiai, prilaikydami jį prie breketų, kad neišjudintumėte jų ar nepažeistumėte.
- Skalavimo skystis: Naudokite burnos skalavimo skystį su antiseptinėmis savybėmis, kad pašalintumėte bakterijas ir uždegimus sukeliantį apnašą. Skalavimo skystis gali padėti išlaikyti švarą ir šviežumą burnoje.
3. Papildomos priemonės burnos higienai su breketais
Norint pasiekti geriausius rezultatus, taip pat verta apsvarstyti papildomas priemones, skirtas dantų higienai su breketais:
- Elektrinis dantų šepetėlis: Elektriniai dantų šepetėliai yra efektyvesni už rankinius, nes jie greičiau pašalina apnašą ir lengviau pasiekia sunkiai prieinamas vietas. Rekomenduojama rinktis elektrinį šepetėlį su rotaciniais šereliais, kurie padeda efektyviai valyti breketus.
- Angliniai dantų šepetėliai: Angliniai dantų šepetėliai taip pat gali būti naudingi, nes jie pasižymi antibakterinėmis savybėmis. Tačiau jų naudojimas turėtų būti derinamas su reguliariu dantų šepetėliu, nes angliniai šereliai gali būti per agresyvūs ilgalaikei naudai.
- Interdentalinė šepetėlis: Tai specialūs šepetėliai, skirti valyti tarp breketų. Jie leidžia išvalyti vietas, kurių įprastas dantų šepetėlis negali pasiekti.
- Burnos drėkintuvai: Jei džiūsta burna, naudokite burnos drėkintuvą, kad išlaikytumėte pakankamą seilių kiekį ir sumažintumėte bakterijų dauginimąsi. https://ctr.lt/kategorija/dantu-implantavimas/
4. Reguliarūs vizitai pas odontologą
Net jei tinkamai rūpinatės dantimis namuose, reguliarūs vizitai pas odontologą yra būtini. Burnos higienos specialistas gali atlikti gilesnę valymą, pašalinti apnašą aplink breketus ir patikrinti, ar nėra ėduonies ar kitų problemų. Jei naudojate breketus, rekomenduojama lankytis kas 3–4 mėnesius.
5. Mitybos ir gyvenimo būdo įpročiai
Mityba taip pat turi didelės įtakos burnos higienai. Saldus ir klampus maistas gali lengviau užstrigti prie breketų ir sukurti aplinką, kurioje bakterijos dauginasi. Stenkitės vengti cukraus turinčių maisto produktų, mažinkite saldžių gėrimų vartojimą ir gerkite daug vandens. Jei valgote maistą, kuriame gali likti dalelių, būtinai iš karto išskalaukite burną vandeniu.
6. Konsultacijos su specialistais
Jei turite problemų ar klausimų dėl savo burnos higienos su breketais, nebūkite drovūs kreiptis į savo odontologą ar burnos higienistą. Jiems lengviau patarti, kokias priemones naudoti ar kokius valymo metodus pasirinkti pagal jūsų unikalią burnos anatomiją.
Apibendrinant, breketų dėvėjimas reikalauja ypatingos priežiūros, tačiau su tinkama kasdiene rutina ir reguliariomis odontologo konsultacijomis galima išlaikyti sveikus ir švarius dantis. Gerai prižiūrimi breketai gali padėti ne tik tiesinti dantis, bet ir užtikrinti, kad jūsų burna bus sveika visą gydymo laikotarpį ir po jo.